没点毛病谁学心理学啊 第232节

  但,南祝仁引导出来的这段叙述,除了让李铭辰通过“蛐蛐人”的方式拉近了咨询师和来访者之间的关系之外。

  南祝仁还因此从李铭辰的身上看出了一个显著的变化——松弛感。

  和上次见面相比较,李铭辰的身体和精神都放松了不少。

  【焦虑】方面的问题,已经削弱到几乎看不太见了。

  【但在外貌的表现上,他厌食的问题还没有解决,这是为什么呢?】

  直觉告诉南祝仁,这个问题的答案很可能与“李铭辰和徐鹏程之间的差别”有关。

  弄清楚了这个问题的答案,一切就都迎刃而解了。

  南祝仁端正了一下坐姿,准备正式开启今天的咨询。

  ……

  虽然已经经过了一小段对话拉近了两人的距离。

  但南祝仁知道,李铭辰本身对于今天谈话的内容依旧具备不轻的【防御】。

  这种防御不仅仅针对咨询本身,还肯定存在于他们接下来的话题中。

  针对这种情况,南祝仁在今天咨询开始之前,就已经做了咨询计划。

  他不打算用“话疗”开场,去经过一个激起【防御】又绕过去的过程。

  他打算直接上技法。

  南祝仁抽出一张纸,边递给李铭辰边道:“虽然今天是我们的第一次咨询,但我们之前也聊过一次了。”

  李铭辰点了点头,接过南祝仁递过来的纸。那上面一片空白,就像是李铭辰此刻的脑子一样。

  南祝仁随之递过来一支笔:“通过那一次的对话,我对你的想法有了大概的了解。而现在的话,我想要对你的‘身体’多一些了解。”

  南祝仁道:“我们先画一张【身体地图】。”

第339章 不同的色彩

  【神经性厌食症】的患者有一个重要的问题,就是他们自身并不觉得当下的状态是一种问题。

  哪怕身体因为节食出现了诸多的不良反应,他们也不觉得先下的生活状态需要改正,更不觉得自己需要做心理咨询。

  在心理咨询中,这叫做【自知力缺失】。

  对这样的来访者,仅仅以对话的形式开展咨询是非常困难的。

  因此,南祝仁需要通过非言语的干预技法,来激活出来访者创造性的表达,以此绕过来访者的语言防御机制,通过隐喻、象征或身体感知等途径,把抽象的问题形象化。

  最终让来访者认识到自己的问题。

  曾经对陈婷用过的【箱庭治疗】就是一个很好的办法。

  但,考虑到李铭辰的问题本质是【神经性厌食症】,那么就有更加契合的技法可以使用。

  ……

  “【身体地图】?”

  李铭辰重复了一遍南祝仁的说法,对这个名词表现疑惑。

  【身体地图】技术属于表达性艺术治疗的范畴,整合了【人本主义】和【认知行为主义】的思想。

  这种技法在绕过语言防御的同时,能够将来访者内在的体验外化,将来访者长期忽略的身体信号具象出来。

  适用于会造成躯体化症状的心理问题和心理疾病。

  “对,【身体地图】。”南祝仁点头道。

  他指了指桌面上的纸和笔。

  第一步。

  “首先,我需要你在这张纸上面画出你自己。”

  李铭辰眨了眨眼睛:“画出‘我’?”

  似乎觉得这是一项对他来说难度太高的任务。

  南祝仁点头,跟着解释道:“不用画得多精致,只要保证有头、躯干、四肢就行,类似一个人体结构的简图。”

  这句话带点幽默,南祝仁也随之笑了笑,让李铭辰更加放松一点。

  “如果实在想不出来的话,你画个火柴人都行。只要这个人体结构完整,并且能够表现一定程度的你的特质。”

  把最低的标准——即“火柴人”点出来,也算是给李铭辰托了个底。

  李铭辰果然稍稍松了一口气,随后有些犹豫地接过来。

  提笔,落下,但是笔尖没有滑动,只在白纸上留下一个黑点。

  随后他把笔又提起来悬在半空,似乎在斟酌。

  紧接着又落下,笔尖还是没有动。

  如此反复几次,过了足有三分钟,李铭辰都还没有画出什么东西来。

  南祝仁耐心等待着。

  长时间没有作图,一种可能可以理解为是内心孤寂、空旷,或者对自我认知缺乏。

  而李铭辰眼下的动作则是另外一种可能。

  【矛盾】,或者说【冲突】。

  反复的落笔随后又遏制,说明他有一个下意识地想要画出来的形象,但是心中又有另外一个声音告诉他不要把那个东西画出来。

  这是一个好消息,比南祝仁心中原本的预料要好很多。

  这说明最起码李铭辰的心中是存在多个维度的【认知】的。毕竟,有了【认知】才能够有【冲突】。

  在又等了差不多半分之后,李铭辰似乎才理清楚了脑海中诸多互相冲突的念头,落笔。

  画出了一个比火柴人详细不了多少的小人。

  “很好,我们现在完成了第一步了,你把‘你自己’画在了纸上。”

  南祝仁对于眼下的任何一个进展都给予了充分的【支持】。

  “那么接下来——”

  南祝仁在身边又一阵摸索,拿出了提前准备好的工具。

  三支水彩笔。

  分别为蓝色、绿色、红色。

  他把蓝色的笔先递给李铭辰。

  “首先,我们用蓝色去充填你的‘身体’。”南祝仁道,“蓝色,意味着你的‘长处’。你觉得你的身体,哪一部分是最没有问题的、最优秀的?”

  身体的优点往往是最不需要思考的东西,因此南祝仁把这选做【身体地图】探索的第一步,也是希望能够让李铭辰尽快地熟悉并且投入这个流程。

  李铭辰听到这个问题之后,却没有显现出预料之中的干脆。

  他抓起笔,在胳膊的地方涂了一小块。

  没有把空隙的地方填满。

  “我……力量比较强,所以这个算是长处吧。”

  这是李铭辰在上次心理评估的时候就和南祝仁说过的。

  “长处在胳膊?为什么不涂满呢?这里还留了很多空隙啊。”南祝仁直接点出了这点。

  言下之意,其实是想要通过这个问题,让李铭辰解释他刚刚犹豫的状态。

  “我力量确实算是长处没错,但是……”李铭辰果然往这个方向去作答,他想了想补充道,“这个力量,我也不知道是不是因为我太胖所以带过来的。而且我现在休息了这么久没有训练,力量肯定有衰退的……”

  说到这里的时候,他清了清嗓子,似乎里面有什么不舒服的东西:“如果是两个月以前,我一定把胳膊涂满。”

  南祝仁眨了眨眼睛。

  他扫了一眼李铭辰脸上的表情,看到了一些有意思的东西。

  【眼神向下或躲避,不与我接触。】

  【嘴角紧绷。】

  【皱眉。】

  这些微表情有很多个解读的方向。

  但南祝仁没有在这个阶段就开启【对峙】或者发表什么评价。

  “好,那我们进入下一步。”

  “接下来,我希望你能够回忆一下你低血糖从护栏翻出去的那一天。”南祝仁轻声道。

  “然后,用红色去涂抹出你当时觉得不舒服的地方。”说着,南祝仁递过去红色的水彩笔。

  可以看到李铭辰又清了清嗓子,随后在沙发上不安地扭了扭,调整了一下自己的坐姿。

  【瞳孔扩大了一点,是回忆……等会,又聚焦……又扩散了?】

  【这是聚焦和游离状态反复交替。】

  【不只是眼神,眉毛的部分也是。】

  【眉头紧皱与舒展交替,显现出一种“断层”的矛盾反应……】

  就看到李铭辰思考了一会,随后拔出红笔的笔盖。

  随后在脑袋的地方涂红了一点。

  是涂红了“一点”,依旧没有涂满。

  “为什么涂这里呢?”南祝仁问道。

  “当时我的头很晕,失去了意识。”李铭辰回答道,“所以这里是最不舒服的。”

第340章 转折点

  在国人的文化背景下,“红色”多数情况下是一种不太妙的颜色。

  一般都意味着“警告”、“问题”、“错误”之类的负面的信息。

  用这种颜色标注【身体地图】,其实也意味着标注出身体中有问题的地方。

  从南祝仁的视角来看,在李铭辰意外坠楼的过程中,他有问题的除了发昏的脑子,另一个肯定就是因为长期节食而虚弱的身体。

  再精确一点,就是“胃”。

  如果李铭辰能够这个时候把胃涂红,那就一切顺利,说明李铭辰在没有和南祝仁见面的这段时间里,认知获得了成长,已经意识到了自己的问题。

  在这个基础上,南祝仁甚至觉得今天可能四十分钟就能聊完了。

  但没有涂红,那也在预料之中,继续往下捋流程就是了。

  蓝笔和红笔之后,南祝仁递过去绿笔。

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