没点毛病谁学心理学啊 第228节

  接下来的东西就有用了。

  “艾宾浩斯的实验只是揭示了一种人脑记忆的规律,而后续的科学家们还根据艾宾浩斯的实验结论和数据,又经过了反复的实验。”

  “最终,他们在艾宾浩斯的研究基础上,得出了一个能够最大提升记忆效率的复习时间点!”

  伴随着南祝仁的话音落下,幻灯片再次切换。

  “根据研究,对一个完整的记忆材料,最佳的复习策略是4次复习。”

  “第一次复习,在学习的5分钟之后,作为短期回顾。”

  “第二次复习,在学习的24小时后。”

  “第三次复习,在学习的1周后。”

  “第四次复习,在学习的1个月之后!”

  “把握这四个时间节点,就能够在花费最少精力、最少时间的前提下,记忆最多的学习材料。”

  “由此,可以制定复习时间表,把记忆效率最大化!”

  刷——刷——

  这一回,几乎全班的学生都抓起了笔,开始记录。

  ……

  艾宾浩斯的记忆策略,全部围绕着“效率”两个字展开。

  背书难吗?其实不难。

  有闲心的话,今天背了东西,明天再拿出来复习,后天再复习,大后天也是——这样咕噜过去,总能记得住。

  但高中生不行,因为高中生每天都有新的东西要学习。

  第一天学了新东西,第二天复习;但第二天也要学习新知识,这些新知识又要在第三天复习。

  但,第一天学的东西,第三天要不要复习呢?似乎也是要的。

  那第四天呢?第三天学的东西是一定要复习的,第一天的呢?第二天、第三天的呢?

  第五天又怎么办呢?

  这种情况下,复习量不断累加,到了后期,一天的时间光是拿来复习都不够了,更何况学新知识。

  效率太低。

  有些聪明的学生会做记号,第二天复习的时候,发现第一天复习东西还能记得住,第三天就不复习了。

  但是等一周一过,再掏出来的时候——哎呀,这些之前在第二天记住的东西,怎么又忘光了?

  到底哪些是该复习的,哪些是不该复习的,哪些是现在要复习的,哪些是以后要复习的?

  学生会怀揣着这些问题,最后崩溃。

  以至于好多学生最后干脆不怎么复习,就靠着题海战术来吧,一点一点磨,总能记住的。

  然后就很容易出现同样的题目连续错了两次、三次、四次的情况,怎么都记不住。

  这就会出现一个悖论:复习吧,没时间,甚至自己都不知道该复习啥;不复习吧,背书等于没背,做题该不会还是不会。

  出现这种情况的学生,绝对不在少数。

  刷——刷——

  李铭辰看了看四周的同学。

  对于从普通班级强行提到实验班的学生,他可能不是很懂这种复习时间不够用的烦恼。

  此刻周围同学的表情,宛若在迷雾中看到了北极星,那叫一个拨云见日、茅塞顿开。

  李铭辰想了想,不由自主地也拿起了笔,开始记录南祝仁所说的东西。

  艾宾浩斯关于记忆和遗忘的研究还有一些别的成果,出于小说篇幅的原因没有一一例举,有兴许的朋友可以自己去搜索看看。

  近几章所述的记忆法适用于一般人,作者考研期间亲测有用,对学习效率的提升很显著。

  学神、学霸请自动忽略,按照你们自己的学习习惯和学习策略来就行了。

第333章 南祝仁:真拿你们没办法

  南祝仁笑了笑,再次切换幻灯片。

  “刚刚说的艾宾浩斯记忆法,是针对偏向文本的背诵内容。比如公式、比如课文。”

  “但我们既然在理科班,那肯定还涉及到‘题目理解’的问题。接下来还有一些能够帮助加深学习深度的小技巧,大家也可以斟酌学习……”

  幻灯片上面再次呈现出新的内容。

  教室里面笔耕不辍,学生们开始记录难得的方法论知识。

  小赵老师在一旁看着,目眩神离的同时又有些紧张。

  目眩神离,一方面是大家都懂的原因;另一方面,是南祝仁向小赵老师展示了心理科的另外一种授课方向。

  要知道,小赵老师以前上课的时候,可从来没有这么热烈的课堂氛围!

  而紧张,是因为——他们今晚这个晚自习占得不合规矩。

  南祝仁他们的今晚占了晚自习上课的行为属于临时起意,没有和任何人打过招呼;

  如果是正课老师来占晚自习,那是没有问题的;但偏偏是心理科,还是校外的“老师”来上的心理科。

  但凡被路过的年级主任、教导主任什么的发现,说不定就会被当场叫停。

  小赵老师自己挨顿骂还算轻的,但是她担心误了南老师的大事呀!

  “咦?今晚教室里在上课吗?上的……什么课?”

  教室的拐角处突然响起声音疑惑的声音。

  小赵老师不由地心里一紧。

  转头,是一名怀里正抱着数学卷子的老师,扶着眼镜,满脸疑惑。

  不妙,是高中理科班食物链最顶端的数学啊!

  小赵老师快步走出去,正要说什么。

  “心理课?”数学老师已经念出了口,随后立刻虽然礼貌、但却好似不容拒绝地发出提议,“小赵老师呀,你们这个课什么时候结束呀,我这边想让学生们做个比较重要的卷子……”

  资历、学科的联合压制,在短短的一句话空隙中全面压制了上来。

  小赵老师在这一刻绞尽脑汁,拼命地回想南祝仁的脸,企图从里面榨取出力量对抗眼前的这个数学老师。

  “不好意思,这位老师。”没等小赵老师做好准备,他身后突然传出一个声音替她解了围,“我们这不是在上课,我们是正在完成学校的一个项目。”

  身高超过一米九的重晖把背展开,投下来的影子几乎把小赵老师和数学老师两个人一起遮住。

  重晖微微上前一步侧身把小赵老师护到身后,在社交上接过了和数学老师对峙的位置。

  “项目?”数学老师微微抬头,才能够和重晖对视,说话的声音不由自主地小了下去,“高三学生的时间很宝贵的,有需要可以找低年级的同学,而且这位老师看上去也很面生啊,新来的吗……”

  “我不是老师,我是接了校长的委托从北都过来做学生心理项目的。”

  不在体系内,无法被学科压制的技能选中。

  还是从北都过来的。

  “说起来,你们学校对于学生心理健康教育还是挺重视的,这在北都都很少见。对接的校长还让小赵老师来给我们帮忙——你不知道吗?”

  年过四十的数学老师不知道想到了什么,语气很快有了一百八十度的大转变。

  “哦,哦,知道……”

  ……

  南祝仁上课上得心无旁骛。

  他的视线横扫全班,在分析着每一个学生的表情;当然,重点还是集中在李铭辰的脸上。

  南祝仁确认自己的课程效果已经接近了自己想要的程度。

  是的,“接近”。

  虽然李铭辰此刻的身体姿态,已经从双臂环抱变成了俯案速记。

  但南祝仁知道,距离让对方愿意主动过来找自己咨询,还差最后一步。

  这其实跟谈恋爱挺像的。受女生欢迎的朋友肯定都了解,异性关系中其实很少存在所谓的“水到渠成”一说,哪怕好感度积攒到一定的程度,也依旧需要一个关键的节点去引爆它,以把关系推进到下一阶段。

  当然如果有人说自己就是水到渠成,那其实可能是你在不经意间把那个关键的节点完成了,以至于本人都没反应过来。

  这种情况只能算你厉害。

  正经上课的部分已经结束,接下来——该开始表演了。

  南祝仁这么想着,身上的气质无形之中发生了变化。

  没等他自己铺垫,一个比较活跃的学生很快主动为南祝仁送上了机会。

  “老师,还有什么别的更高效的记忆法吗?您能展示一下吗?”

  同学,你很上道。就算你高考失利了,以后在社会上也一定能有一番作为的。

  南祝仁组织了一下语言,先是正经地科普了一番:“当然是有的。但一些高效的记忆方法,光是学会可能就要花费几个月、乃至于数年的时间,因为这需要改变一个人大量的日常习惯、学习习惯、乃至于思维和认知的习惯。”

  “给大家举一个例子——扣篮。除了天赋异禀的人之外,寻常的人想要学会,需要专门强化自己的弹跳力、滞空能力、球感等等,这完全不是一个一蹴而就的过程。”

  “在高三阶段,我刚刚给大家展示的艾宾浩斯记忆法,就是大家能够最快速地学会、并且运用起来的记忆方法了。”

  刚刚提问的学生闻言兴奋起来,准确地抓住了南祝仁在言语中刻意露出来的漏洞:“所以老师你是会的吧?会的吧?能展示一下吗?”

  说着他便带头开始把课桌擂得像是鼓一样,并且转瞬带动起身边的几个男生低喊:“展示!展示!展示!”

  很快连女生们都开始轻轻地鼓掌起来:“南老师!南老师!南老师!”

  同学,感觉你更上道了,就算你高考失利了,以后也一定会有大作为的。

  小赵老师惊疑地看着学生们的反应,此刻这些半大青少年们似乎才展示出了他们这个年龄段该有的精气神来。

  他们的样子和小赵老师刚刚进来的时候,那种近乎一个模子里面刻出来的机械神态有了鲜明的对比。

  不过小半节课的时间而已,课堂的内容也不是心理健康教育,为什么学生们会有这么大的变化?

第334章 沉睡的毛利小不对,是沉睡的夏洛克?

  “好好好,大家安静一下,不要吵到隔壁班自习的同学。”

  南祝仁抬手作势下压,露出一副“真拿你们没办法”的无奈表情。

  “好吧,接下来我就给大家演示一下,我所掌握的一种叫做【记忆宫殿】的记忆法……”

  南祝仁此话一出,学生们顿时炸开了锅。

  “老师,什么法?”

  “记、忆、宫、殿、法。”南祝仁刻意放慢了语速。

  没听说过的学生们只觉得这个名字太高大上了,太符合他们这个年纪的审美了,以至于产生一种不明觉厉的感觉;

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