“那么现在,我需要你去思考自己现在真正的、合理的【理想自我】是什么样的,然后把它构筑出来。”
“但是在构筑这个【理想自我】的时候,我有一个要求——”南祝仁做出重要的补充,“——要以‘当下’的事件为基础。不管是过去、还是未来,只有它们对‘当下’产生影响的时候,才有意义。”
南祝仁笑道:“在下次咨询的时候,我希望能够看到你全新的【理想自我】。”
这样可以让来访者在咨询之外也时常回忆这次咨询的内容,并且保持高强度的思考,尽可能地把这次咨询的成果保留下来。
也能加快咨询的进程。
来访者点头,心中默默记下,随后又口头复述了一遍。
确认无误之后,他像是突然想起了什么一样:“老师,我们开头不是说了三件事情吗,我们在咨询中好像着重讨论的是后面两件事情?”
严格来说,只着重讨论了第二件事情“做志愿者的时候被老师特殊对待”,并且进行延伸;第三件事情“和母亲对话后情绪崩溃”只是简单地带了一下。
第一件事情确实是基本上提都没有提。
但是来访者还记着:“老师,就是那个律师过来找我的事情……您有什么建议吗?”
南祝仁心中微微思忖了一下。
如果说之前他还有犹豫过来访者的状态,那今天的这次咨询之后,他已经确定——来访者已经可以应对这种场景了。
而如果来访者能够在法庭上面对诈骗犯,夺得一次胜利,那这种现实环境的里程碑将能够极大地推动来访者的疗愈过程。
甚至直接跳过第二阶段,都不是不可能。
但想了想之后,南祝仁还是道:“我不能给给你答案。”
他没有回答,也没有委婉地表达,措辞相当地直接。
“这是你自己的生活,需要你自己做决定。”
……
在听了南祝仁的话之后,南志昊不好说自己到底有没有失落。
但是莫名的,他似乎感觉自己的心里有什么东西稳固住了。
同时,伴随着这个稳固的底座,似乎隐隐开始有力量一点一点涌现出来。
虽然不多,虽然细微,虽然当南志昊凝神去感受的时候这些力量好像又会马上散去。
但他确信那种新的力量是有的。
“咔嚓”一声打开门,走出咨询室,南志昊觉得自己和刚进去的时候似乎有什么变化。
但是他没有细想,甚至觉得理所当然,因为每次咨询之后他都会有这种感觉。
他大踏步地经过前台,在看到容貌标志的前台朝自己发出问候之后,惯例地礼貌点头予以回应。
随后就听到左边那个看起来比较成熟的前台突然提醒了一句:“请检查一下随身物品哦,不要落在咨询室里面了。”
落东西?应该没有吧?
南志昊下意识地拍拍自己的口袋,然后一路向上,当摸到自己的脸和头顶的时候,他突然愣住了。
没有戴口罩,也没有戴帽子。
来访者几乎没有犹豫地转身折返,第一时间回到已经没有咨询师的咨询室拿起自己的装备。
但是在抓住它们的时候,南志昊下意识地犹豫了。
“今天确实太热了……”
他喃喃自语道,随后把口罩和鸭舌帽叠了叠,塞进口袋。
作为补偿,他把防晒服的拉链拉到底,然后把下巴藏了进去。
经过大门的时候,成熟的前台像是什么都没有发生过一样:“请带好随身物品,慢走哦~”
犹豫了一下,南志昊朝着对方点点头,算作回应。
在踩开自动感应门之后,他隐隐似乎听见身后有一个年轻和一个相对成熟的清脆声音在对话。
“第一次看到这个来访者的脸唉~”
“嗯呢,虽然比南老师差了一点点,但是也很帅啊~”
南志昊把手掌的虎口对准人中,拇指和食指按照“脸颊、嘴角、下巴”这样的路径径直捋了下来,然后是第二遍,第三遍。
最后把防晒服的领子稍微往下拉了拉,今天确实太热了一点。
走出办公大厦,南志昊对于环境似乎还是有些不适应,几乎是一直保持着目光45度朝下的姿势,一路咬着牙回到学校的宿舍。
随后他把口罩和鸭舌帽扔到一边,想了想,从书架上拿出一个笔记本。
开始思考南老师布置给自己的作业。
第521章 不太好
就好像考试试卷经过讲解之后,当场立刻整理错题的效率最高一样。
在咨询结束之后当天立刻开始咨询作业的完成,能够让来访者保证自己最大程度地回忆咨询过程,保留咨询效果。
南志昊对于咨询也是很上心的。
在和南祝仁构建好坚固的咨询关系、卸下【回避型依恋风格】独有的屏障之后,南志昊的主观积极能动性强到可怕。
哪怕放在所有的来访者中,也是属于最强的那一档。
南志昊定定神,把笔记本翻到新的一页。
这是一本专门用来完成咨询相关任务的笔记本,顺着南志昊的动作,可以看到前面密密麻麻写满了他之前几次咨询的要点、知识点、以及每次咨询作业的书面化思路。
“我想想,这次的咨询内容,是【空椅子技术】……关键词是【理想自我】和【现实自我】,还有那个什么来着?对了,【外化】……”
南志昊仔细回忆着:“然后让我写辩论稿,我写的东西大概是……”
一页纸很快写满,然后两页、三页。
除了相应的复盘内容之外,南志昊还自己画了思维导图,做好标注。
完成这些之后,他甩了甩已经有些发酸的手腕,呼出一口气,然后把又重新翻到空白的一页,把南祝仁布置的作业要求写在最上面。
然后,他的眼神渐渐失去了对焦,陷入了思考的状态。
【理想自我】落实到个体的身上,是一个相当宏大的命题。
不要说现在,便是以前的二十来年的人生中,南志昊都没有一次像是今天这样去细细地思索过这个问题。
在咨询室里面的时候,他的状态是对抗性的,是高位情绪状态的。而眼下一个人在宿舍里,面对着书桌和笔记本,他的思维就不由自主地发散了开来。
“首先……肯定还是要与人为善的。虽然经过了这个事情,但有些东西不能变。我不能因为骗子苛责自己,也不能因为骗子去苛责别人。”
“要保持努力,上进……比起老家的同龄人,我已经很好了,但是还要更好。”
“部队里面带出来的作风不能丢……”
“然后要剔除掉那些太严苛的东西,像是今天和南老师辩论的时候否决掉的那些东西……”
这些话,有一部分是南志昊喃喃自语念出来的,也有一部分则是直接响在他的脑子里面。
不经意间,他的思维拐向某个方向:“如果是这样的理想的我,在遇到那个骗子的时候,会怎么样……肯定比现在好。”
“以后可能有的生活,也绝对会更加体面……”
突然,南志昊一把抓住自己胸前的沙漏吊坠,随后狠狠晃了晃脑袋。
他的目光急促地在眼前的笔记本上扫荡,然后锁定了刚刚默写下来的作业要求——“要以‘当下’的事件为基础。”
南志昊盯着这几个字:“不能想得太多,想那些东西没有意义。要想如果是理想中的我,面对我现在遇到的事情会是什么样的处理风格,又会做出什么样的决定……”
“我现在手头有什么事?”
“以‘当下’的事件为基础”这几个字像是一个船锚,让南志昊在如波涛般汹涌而纷乱的思绪中锁定住目标。
思来想去,他手头的事情就只有这么一项——几天之后的庭审。
“如果是理想中的我……”
南志昊的嘴里咀嚼着这几个字。
“应该是较真的,该是我的东西就是我的……不,那几个涉及的自诉案,还是比较敏感的。我可以允许自己适当退缩,不做最标准化的选择……”
“但是。”南志昊的眼睛稍微坚定了一点,“至少,‘我’是不会恐惧的,我会想要去看看,到底是谁骗了我,是谁造成了这一切。”
“然后,我会想要亲眼看着他们获得自己应有的下场!”
南志昊深吸一口气,确定了自己内心的想法。
去参加庭审,可以说是肯定的选择了。
至于仅仅是做见证,还是为当前的公诉案件提供大量证据,亦或者是再做自诉的补充……
“还是再听听看律师那边怎么说吧。”
南志昊这么想着,径直掏出了自己的手机。
但是在他拨出号码之前,他的手机居然非常凑巧地抢先一步亮了起来。
金属机身在手中焦躁地震动着,屏幕上的来电显示映入南志昊的眼帘,让他不由自主地抿起嘴。
接通。
“喂,爸,怎么了?”
这句问好的语气还算是平稳。
下一秒,电话里面传来一阵声音,南志昊的语气也随之陡然升高:“什么叫休学?!”
南志昊听到电话那头说道:“你别急,别用这种语气说话,你妈也在边上。”
“我和你妈商量了一下,我们想着,你现在确实是一个比较特殊的状态,我们也都不知道你怎么样了。”电话那头的声音沉而缓,带着一种时间侵蚀下独有的语重心长,“我们之前不是考虑过去北都看你吗,你不想我们过去,说是不想麻烦爸爸妈妈……你这孩子,爸爸妈妈怎么会觉得麻烦呢?”
南志昊咬了咬牙,道:“爸,我之前应该也妈说过,过几天我那个案子要开庭……”
“哦,你不是说不用过去的吗?只用交些材料什么的?我们后来想过,确实不去会好一些,毕竟那里这么多人,我听说有的可能还会有电视台啊网上直播什么的?不太好……”
电话那头没有给南志昊插嘴的功夫,继续慢悠悠地道:
“上次你这样,让我们很担心。就想着我们不过去看你,干脆让你回来休息一段时间,调养调养好了。”
“我们昨天问了你的老师……哦,是叫辅导员对吧?我们问了你辅导员老师,他也支持的,因为这个确实是比较大的一个事情,你一个人在学校也照顾不到自己的。”
“然后研究生不是课也比较少的吗?你们辅导员老师也说了,休学的影响不大,可能都不用留级的,你在家学习写写作业就行……”
“阿昊,你觉得呢?喂,阿昊?”
第522章 生活总是充满意外
今天的公司有些浮躁。
办公区里面几乎看不到一个咨询师,只有行色匆匆的咨询助理。每个人的额头都薄薄地盖着一层细汗,身上的衣服都有着肉眼可见的汗透痕迹。
他们零星地从一个地方小跑着过来,火急火燎地坐在工位上对着电脑快速敲几下键盘、点几下鼠标,随后又火急火燎地离开,几乎在椅子上坐不到十分钟。
猛烈的阳光从窗户透进来,将地面缓缓地炙烤起来,高温终于侵袭进了这一方天地,顺便把烦躁的气氛也带了进来。
造成这一切的原因只有一个——