……
二十分钟后。
咨询室内。
南祝仁看到眼前的姑娘坐下,只觉得眼睛都明媚了一分。
不久之前,她浑身还都散发着阴郁、抑郁、瑟缩的气质,但现在却宛若新生,整个人都开始由内而外地散发出阳光的感觉。
南祝仁开玩笑道:“虽然不久前我们还说过话,但我却有种许久没见的感觉。”
陈婷也开玩笑道:“‘一日不见如隔三秋’,要这么说的话我们还真是好几年没见面了。”
于是南祝仁和陈婷都笑了起来。
距离那一天在课堂上切断王安这个应激源,已经过了好几天了。
陈婷也迎来了那次事件之后的第一次咨询。
而南祝仁则希望这是陈婷的最后一次咨询。
“现在感觉怎么样了?”
听到南祝仁的提问,陈婷笑道:“至少在学校里面已经好了不知道多少了。”
那天之后,多亏课堂里面用手机录像了的学生。
王安歇斯底里的视频像是病毒一样开始四处传播。
正义凛然的咨询师挺身而出,受害人鼓起勇气面对恶魔,道貌岸然的教师现场破防自爆。
短短的视频几乎满足了所有适合传播的特质,一下子就无法遏制。
不是没有无形的大手想要把事情的热度压下去,但那些视频传播得实在是太快,也太广。
而且,随后,有班级里面同学的家长出手了。
要知道这可是江大的法学系,在这里读书的学生个个天资横溢;而能够培养出这些天资横溢的孩子的家庭,也不乏能和大手掰掰腕子的。
甚至于,陈婷的爸爸,也是有能力在这个事件中出力的一份子。
“现在其实回头再看看,事情似乎很好解决。”陈婷微笑,有一份释然,也有一份迷茫,“但当时不知道为什么就是觉得无法抵抗,好像是整个天塌下来在压着我一样。”
哪怕现在,陈婷都有些不真实的感觉。
“很多时候回头去看,就会觉得好像什么都很容易一样。”南祝仁宽慰道。
“但只有亲自一步一步走过来的你,才能知道这一路有多艰辛,知道到达了如今位置的自己有多不容易。”
南祝仁习惯性地【积极关注】了一下。
陈婷听了这宽慰之后笑了。
她纠正道:“不是‘我’,是‘我们’。如果没有南老师你的话,我什么都办不到的。”
陈婷现在对南祝仁充斥着感激,以至于现在话语中还有肉眼可见的热情和激动。
南祝仁却没有好似战友一样共同举杯庆祝,他用得体的职业微笑看着引导陈婷一点一点冷静下来。
然后道:“那如果情况足够好的话,我希望这是我们今天的最后一次咨询了。”
陈婷一愣。
这种态度的转变显然让陈婷有些不适应。
南祝仁此刻把“朋友”的身份剥离了开来,重新变回了一个“咨询师”。
这是南祝仁的刻意为之。
因为,此刻陈婷的状态开始往咨询的另外一个方向坠落——【移情】。
……
【移情】是出自于心理咨询精神分析学派的一个术语,指来访者对咨询师产生的一种强烈的情感,这种感情一般是源自来访者在自己过去生活中对其他某些重要人物或者事物的情感。
比方说,一个来访者因为感情被出轨了来找咨询师,那就可能把对于情侣另一方的爱恋移情到咨询师的身上,以至于对咨询师产生友谊之外的好感;亦或者是把对第三者的憎恨移情到了咨询师身上,产生无缘由的憎恨。
移情的情感多种多样,可能是正面情绪,也可能是负面情绪,这个因来访者和咨询师而异。
但一般来说,移情对于咨询多会产生负面影响。
比如现在陈婷对于南祝仁的移情。
因为长时间在家庭中得不到支持,以至于被王安这种家伙趁虚而入,陈婷毫无疑问一直以来是需要安全感的。
而这个时候,南祝仁出现,站在她这一边帮她共同克服了困难。
一般的咨询中,光是做做安慰、支持、积极关注一类的都能发生移情;更不用说南祝仁现在还做了那么多,陈婷对南祝仁产生移情实在是太正常了。
但不管陈婷对南祝仁现在产生的是什么情感,为了咨询的顺利推进,南祝仁都需要遏制住这个苗头。
……
南祝仁想了想。
问道:“今天是一个人来的吗?”
陈婷摇摇头:“不是的。”
这个答案和南祝仁想得有些出入,难道又是陈妈陪过来的?
“是和谁一起来的?”
“南老师你应该认识,是夏天。”
这个案例即将归档。
主角新的心理学外挂,各位兄弟觉得该是什么样的?
第79章 【系统脱敏疗法】
这个回答是绝对出乎南祝仁预料的了。
居然是夏天陪着陈婷来咨询,这算是什么情况?
看样子那天之后或许确实发生了太多故事了。
“嗯……我很高兴听到这个消息。同学、朋友,都是你在学校生活中重要的社会支持体系,这对于你之后脱离咨询都能够发挥很大的作用。”
南祝仁给出了中肯的职业性评价。
陈婷也露出“生活开始变好了”的微笑。
没有在这个话题上深入,南祝仁结束咨询开头的寒暄,引导深入主题。
“今天我们的咨询主要是进行一次【系统脱敏疗法】。”
南祝仁解释道。
【系统脱敏疗法】属于行为主义学派的治疗技术,主要用来帮助来访者对抗在某一特定情境下产生的超出一般限度的焦虑或恐怖状态。
“这个过程我们要分成四步走。”
南祝仁解释道,递给陈婷一张纸:“首先,我们进行第一步——我需要你在这张纸上写下令你感到焦虑和恐怖的事件。”
将脑海中混乱的时间以书面的形式写在纸张上面,本身就是对来访者思路的一次梳理。
这一步有两个作用:
首先,【回忆】本身也是一种场景重临,当来访者能够将这些恐怖场景梳理清楚的时候,说明他们自身已经具备了一定的勇气基础。
其次,以书面的形式将这些恐怖事件写在纸上,和它们面对面,这也是一种形式的【对峙】,对精神有相当的磨砺作用。
……
陈婷连王安都已经正面击败过了,自然也已经具备了写下这些文字的能力。
但南祝仁还是观察到,陈婷在动笔的时候,小脸皱成了一团。
她的身体板直做出极力后仰的状态,做出想要远离眼前纸张的样子。
哪怕这些【事件】只是以文字的形式出现,陈婷也想要尽可能地离它们远一点。
这是正常的。
心理问题毕竟是针对人体和人心理的双重问题,不像是地里的杂草一样拔掉就没了。
它们有的时候更像是如影随形的癌症,今天哪怕切除了肿瘤,但总有那么点东西残存在身体里、精神里,潜伏着。
在心理上,可能今天已经释怀了、克服了,但是说不准等以后某天生活状况急转而下、亦或者遇到相似情况的时候,同样的恐惧又会爆发出来;
在身体上,长时间养成的生理反应更加难以克服,那些潜藏在生理中的条件反射有时候是没法受思维控制的。
所以现在,哪怕王安的问题已经解决,南祝仁依旧要对陈婷继续咨询干预。
他要在心理上将陈婷塑造得更加强大,更加难以受到伤害;同时给予她精神上的武器,让她哪怕再遇到类似的情况之时也能够自主将其消灭。
对于生理的反应,则是利用今天的【系统脱敏疗法】,以行为主义的技法将残存在肌肉中的恐怖记忆拔除,并且用新的条件反射将其覆盖。
……
“南老师,我写好了。”
少顷,陈婷长舒一口气,把写得密密麻麻的纸递了过来。
南祝仁接过来看着,上面大致写了七条内容。
多数都是和王安单独有关,少数则是家里人谈论王安时候的场景。
南祝仁心里点头,【系统脱敏治疗】全程需要来访者对抗的恐怖场景事件以六件到十件为佳,南祝仁没有事先去给陈婷设置这个限额,是希望陈婷能够放开了束缚去自由联想,同时也是评估陈婷现在的心理状态。
她确实已经获得了充足的成长。
“好,那接下来我们需要给这些恐怖事件标上等级。”南祝仁继续引导道。
“标等级?”
“对。”南祝仁点头,“你一共写了七个恐怖事件,你觉得最恐怖的就是‘七级’,最不恐怖的是‘一级’,以此类推,把这些恐怖事件分级排列。”
【系统脱敏】中的“系统”二字,就是循序渐进、逐级对抗的意思,类似打怪升级。来访者克服了最弱的恐怖事件后就能够获得经验,一点一点变强,最后能够应对所有的恐怖。
陈婷继续皱着眉头,深深地思考了、代入了所有的恐怖事件之中,给它们依次分了七层。
然后重新交回到南祝仁的手中。
南祝仁又浏览了一下。
他一边看着,另一边在心中模拟上面记录的事件、场景,随后再从陈婷的口中获取相关的细节,让自己在脑海中构建出来的想象更加丰满。
良久之后,点了点头。
准备工作做完,他开始正式介绍接下来的流程。
“好,我们今天的【系统脱敏】总共分为四个步骤,现在我们完成的是第一个步骤——准备步骤,叫做【建立恐怖等级层次】。”
“接下来,我们将要开始【脱敏】的部分,这里包含剩下的三个步骤,分别是【放松】、【想象脱敏】、【停止想象】。”
陈婷绷着小脸,严肃地点了点头。
南祝仁笑了,手握着笔虚空对着陈婷的身子画了个圈:“首先进行【放松】,就是要让你不再保持现在的这种状态。”
陈婷笑了笑,表情有些僵硬。