耐力跑对他来说简直小儿科,不过他还真的是没有正经测试过自己的耐力跑水平如何了。
第58章 吃醋了!
随着田静老师一声哨响,男生组的1000米耐力跑测试正式开始。
陈默站在起跑线上,神情淡然却透着一股久经沙场的沉稳——这副身体虽然回到了高中时代,但十年刑警生涯锤炼出的肌肉记忆与体能底子早已刻进骨子里。
更何况其实高中时期的身体并不比十年后的身体差太多,如今的他虽然还在发育期,但已经是身体强度极高的阶段了。
起跑阶段,陈默刻意放慢节奏混在队伍中段。
前200米,几个体育特长生如往常一样冲在最前面,引得还没轮到自己立定跳远测试,正在旁边围观的女同学一阵欢呼。
毕竟他们表现出来的快是遥遥领先的快。
这几个同学其实没必要跑这么快,他们就是想要享受到女生这种欢呼而已。
正经耐力跑,其实还是稳健最好。
陈默没有受到外界影响,始终保持着均匀呼吸,步频如精密钟表般稳定——这是警校时练就的耐力跑法,每一步都精准控制着体能分配。
转折出现在第三圈。
当其他同学开始因乳酸堆积而步伐沉重时,陈默突然如猎豹般提速。
被警队称为“闪电默”的爆发力此刻展露无遗,他的摆臂幅度陡然增大,小腿肌肉绷出凌厉线条,瞬间连续超越五人。
跑道旁正记录女生成绩的张记猛地抬头看到这一幕,不禁惊的手上的笔一抖,在纸上划出长长墨迹。
“哇!默哥好厉害!默哥加油!”赵悦悦看到陈默的表现,当即高兴的原地蹦跳了起来。
苏雨晴看到陈默的表现,美眸也是跟着一亮。
运动男孩有独属于运动男孩的帅气,特别是当这个男生的水准远超其他人时,更是彰显了他身上的光辉。
一时间苏雨晴的视线被陈默表现出来的朝气和帅气所吸引,久久的难以移开。
最后300米,陈默的速度竟比冲刺期特长生还快三成。
田静看到这一幕也是惊呆了。
她是专业的,最能够看出来陈默这1000米跑的表现有多么的完美。
前期的稳健步伐和并不慢的速度,居然可以保持的那么的均匀。
这简直就不像是一个高中生可以跑出来的,更像是受过专业训练的军警或者运动员才能够做到的一丝不苟。
而这最后一圈的冲刺,更是突出了陈默体能的惊人和身体素质的强大。
哪怕普通高中生做到了他刚开始那般稳健的匀速跑,这最后一圈想要跑出这种速度也是不简单的。
一时间,所有人全都将目光聚焦到了陈默身上。
无论是正在测试的女生,还是同样在跑道上或是累到吐舌或是依旧比较淡定的男生,在看到陈默这最后的冲刺时,都是不禁感到了惊叹。
特别是那几个体育生,更是直接人都看呆住了。
他们在陈默冲刺的那一刻就开始奋起直追,但是根本追不上。
陈默速度越拉越开,他们这么一追反而将自己的体力加速消耗,使得自己本次跑1000米的成绩反而达不到自己平时训练时的最佳成绩了。
看着陈默宛如猎豹一样在跑道上飞奔,田静也是激动到捏着秒表的手骤然收紧!
她发现,陈默此刻跑姿竟带着特种部队或者说专业运动员般的动作痕迹:上身微前倾的冲锋姿态,落地时前脚掌发力的专业技巧,甚至呼吸节奏都像经过特殊训练。
当陈默以2分35秒冲过终点时,整个操场鸦雀无声。
这个成绩比校纪录快了11秒,甚至达到了部分大学体育特招标准。
田静盯着秒表反复确认三次,眼睛瞪得滚圆——她比谁都清楚,非专业运动员要突破3分需要何等恐怖的训练量。
“默哥你太帅了!把体育生都甩飞天啦!”赵悦悦飞快跑过来兴奋的看向陈默说道,两眼全是崇拜的小星星。
见到这一幕,原本慢吞吞自己跑自己的黄茂突然心中酸了起来。
平日里陈默跟赵悦悦互动看似亲密,但他却完全不在意,因为他能够看出来,陈默和赵悦悦更像是一种兄妹间的互动,而不是两个互相喜欢有恋爱意思的男女行为。
陈默和苏雨晴的表现倒是更像一对互相喜欢的情侣。
看似互动幅度不大,但却是暗生情愫的感觉。
他看的出来陈默完全就是将赵悦悦当做一个小妹妹在疼爱,赵悦悦也是默哥默哥的叫,对陈默跟对兄长一样,有时候会耍小性子,有时候会有点依赖,有时候又拌嘴打闹,所以他并不会因为两人平日里的互动吃醋。
他能明确的看出来两人是什么样的感情状态。
但现在赵悦悦对陈默投出的无比崇拜的神情,真的让他酸了,不过说酸也不完全是,应该叫做羡慕了,他也想要被赵悦悦这么注视,这么夸奖。
原本还慢悠悠自己跑自己的黄茂,突然之间就开始疯狂加速了起来。
“哇!黄毛你也可以呀,加油加油,快超了前面的!”见到黄毛突然加速,赵悦悦也是很捧场,当即为他欢呼了起来。
这让黄茂瞬间感觉心理平衡了下来,甚至内心还充满甜甜的喜悦,原本跑的有点酸的脚,一下子仿佛浑身上下都没有任何的不适了,体力也似乎更加充沛了。
爱情的力量是强大的,黄毛以前测试都是吊儿郎当跑个接近五分钟不及格的。
没想到今天居然直接跑到了四分半以内了。
这主要还是因为以前陈默也没有跟别人争胜的心,也没有这么疯狂冲刺过。
没有自己关系很好的人,赵悦悦也不会随意咋咋呼呼的给别人加油,所以黄茂一直都没有那种竞争感。
现在有了陈默在前,使得黄茂也是升起了动力。
见到这一幕,陈默不禁嘴角微扬轻笑了起来。
“陈默你……”此时体育委员张记下意识的走向了陈默说道,“我记得上个星期测试你才4分左右的速度,才一个星期你怎么就变异了?”
田静这边按下了快速跑到终点的几个同学成绩后,也是诧异的看向陈默道:“陈默同学,真没看出来,你居然还有这方面的天赋,你有没有考虑朝运动员方向发展,说不定将来可以参加奥运会为国争光。”
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第59章 养眼的节目!
看到体育委员和体育老师惊叹的神情,陈默一边笑着在两人附近慢走转圈缓解此刻微微发酸的肌肉,一边看向田静说道:“哪有参加奥运这么夸张,我就是最近看了些长跑教程视频,练习了一下而已。”
看着陈默喉结上的汗珠在阳光下闪着,这个敷衍的解释让田静眉头紧锁——她分明在陈默刚才的奔跑过程中看到了极其专业的表现。
这不是随便看看教程视频就可以做到的。
如果这就能够做到,那她平日里上课也不是没有教,怎么大家都没有学会?怎么陈默之前没有学会?
此时苏雨晴从口袋里取出了一包纸巾,拿出了一张递给了陈默,示意他擦擦汗。
陈默笑着接过。
两人虽然都没有说话,但是这股互相注视的微笑,却让人觉得充满了暧昧的气氛。
一旁的赵悦悦看的都露出了狂嗑CP的笑容。
1000米跑完,陈默的成绩直接刷新了全校的历史成绩,这让田静不禁对他多加关注了一些。
“陈默,你这素质,真的是有希望当运动员的,如果你有这方面想法的话,老师还是比较建议你考虑一下。”见陈默很快就从1000米跑中缓过了呼吸节奏,田静当即再次说道。
“虽然当运动员要是能闯出名头也是相当不错的前景,但是运动员容易出现太多的伤病,我运动只是平时强身健体的爱好,不太想将运动当做一个竞技事项去进行。”陈默看向田静回道。
听到陈默这么说,田静倒是也不再多说了。
她只是起了爱才的心思,但学生有学生自己的规划,她自然是不会过多干涉了。
只是她对此感到有些可惜就是了。
随着男生1000米测完,田静让男生休息了一会,换成了女生开始进行800米的测试。
别看苏雨晴看着柔弱,实际上,她还是有些运动细胞的。
在班级的女生体育成绩中,还算中游,就是有些区域发育的太过于突出了一些,导致她奔跑起来会更有负担。
一到女生跑步的时间,正在草地上休息的男生们,瞬间全都来了精神。
因为当女生跑起来的时候,有些地方会随着运动不自主的晃动起来,这对不少男生来说是个很养眼的节目。
特别是一些平日里喜欢对女生身材品头论足做排名的,更是喜欢在这个时候来验证结果了。
平日里可能只是比较客观的判断大小,现在可是能够通过晃动情况直观判断女生的身材,自然是让他们更加注意了。
田静吹响哨子的刹那,跑道上的女生立即齐刷刷的冲了出去。
冲在最前头的马尾辫女生正是校田径队主力周晓琳,她摆动的手臂带着专业运动员的韵律感,一开始就很快将第二名甩开足足三十米远。
“保持呼吸节奏!用鼻子吸气,嘴巴呼气,别乱!当你一圈都没跑下来就只用嘴巴呼吸,你的嗓子开始痛时,就说明你们的节奏是不正确的。”田静的吼声穿透操场。
很快一圈结束。
男生们的视线极其集中的散落在女生们的胸前,不禁一个个都看的津津有味的。
苏雨晴缀在队伍中段,碎发被汗水黏在泛红的脸颊上。
此时她已经做不到只靠鼻子吸氧了,随着她开始用嘴巴大口吸气,喉间忽然泛起一阵铁锈味——那是八百米特有的窒息感在撕扯肺叶。
就在她感觉很累的时候,她的余光瞥见了正在草地上专注看着自己的陈默。
此时陈默走到了跑道边,看向了一前一后跑动着的苏雨晴和赵悦悦,对苏雨晴喊道:“雨晴加油,马上就可以开始最后冲刺了,别被小悦悦给比过去了。”
陈默的鼓励声在跑道边响起,这给了苏雨晴更多的力量。
“偏心!”赵悦悦当即气鼓鼓的对陈默表示抗议。
陈默笑着指了指正在前方一个拐角位置双手撑着膝盖休息着的黄茂说道:“那边有人等着给你加油呢。”
黄茂今天也是难得认真跑了一把,导致累的跟狗喘气一样,现在都还在缓和着。
看到陈默手指的方向,只见是黄茂站在那边,赵悦悦俏脸一红道:“谁要他加油。”
“悦悦,准备冲刺了。”
苏雨晴脑海中『用运动释放压力』这句电视上看到的台词突然浮现,她咬住下唇立即开始加速。
之所以她在班级中运动能力中等,就是因为她在感到压力的时候就会尝试进行一些轻量级的运动。
这给她带来极其匀称身材的同时,也让她的压力在这个过程中可以释放一些。
但释放的速度比不了积累的速度也还是没用的。
只是让她崩溃的慢一些罢了。
不过如今她心中的压力可没有这么重了,这使得运动带来的心境提升更加有效。
眼见苏雨晴突然开始加速,赵悦悦也是不甘示弱的紧随其后冲刺了起来。
果然看到赵悦悦跑近,黄茂也是立即大声为她喊加油。
这让赵悦悦本就因为跑步而红扑扑的小脸更红了一些。
她给别人喊加油,喊的再大声,她都是一点都不害臊的。
可别人给她喊加油,却会让她有种聚光灯效应的感觉,总感觉大家的目光全都落在了自己的身上,瞩目到让她有些羞涩的难以应承。
周晓琳过线时秒表显示2分38秒,跑到边上传来其他男生的口哨声。
田静却转身望向弯道——苏雨晴正踉跄着超越第四名。