都市长生:我靠自律无限加点 第86节

这座山体高度大概20来米,他总不至于能跳那么高吧。

而林煊的测试思路也很简单,原地起跳,用脚在沙石构造的山壁上留下印迹。

最后用卷尺测量就行。

反正就是大概测试一下而已,也不想管专不专业了。

他吸深吸一口气,先是做了几个蹲下的动作,拉伸双腿肌肉。

感受到自己双腿肌肉已达到最佳状态后,他双腿猛地一蹬,地面赫然被蹬出两个五厘米深的沙坑。

而他就如那火箭发射一般,垂直升空,脚下带起的沙土,就如同尾气一般,在半空划出一条长长的弧度。

林煊也不知道自己离地有多远,只是在感受到身体不在往上时,他猛地伸腿,一记横扫,带起强大的劲气。

劲气踢在沙壁上,嘭的一声,顿时沙尘弥漫,一道长约一米,后约二十公分的沟壑,横在山壁上。

林煊随即落地,望着那道沟壑,他掏出卷尺,开始测量距离。

“4米5?”

这个数字怎么说呢,林煊是有一点失望的,他还以自己超越人类极限后,能起飞呢。

“也许体重有点影响到吧。”

林煊摇头一笑,同时心中更加有动力了,他会继续努力的。

不讲像电影里面那种一跳几十米高,怎么也得练到能飞跃这个山头的水准吧。

接下来,他便开始测试投掷远度。

这个说实话,林煊是非常有信心的。

他也不想去再费心思做什么详细的测试了,总不能还去搞根标枪或者铅球来吧。

于是直接找到一块石头,用手随意估量了一下斤量。

大概10公斤左右。

林煊狂吸一口气,手臂肌肉扭动,用力一甩,直接将那块石头给扔了出去。

石头飞出去很远,很远。

但林煊目测了一下,估计连50米都没到。

于是他赶忙用卷尺量了一下。

确实不超过50米,甚至离50米还差得很远。

竟然才41米。

林煊对此这个结果,虽然不甚满意,但也没啥好说的。

只能说任重而道远,他还有很长的路要走。

测试依旧继续,接下来便是体能指标测试了。

首先就是握力的测试。

林煊想了想,自己本身比较穷,所以懒得去搞什么专业的仪器了,简单测试一下就行。

于是,直接从路边捡了一块看似比较坚硬的石头,大小刚好能够被他手掌握住。

然后他用力一握,石头当即开裂,碎成了几瓣。

“还行吧,仍需努力的水平。”

林煊想了想,如果再运用真气的话,这块石头他倒是可以直接给抓碎。

不过还是那句话,慢慢来吧。

再然后,就是爆发力的测试。

这个测试对于林煊来说已经是再熟悉不过了,最简单的测试方法就是举重物。

他之所以挑选这个沙场,就是因为这个原因。

因为在沙厂中有不少的开采出来的巨石。

而在这里刚好有一块巨石,格外引起了林煊的注意。

林煊来到这块巨石跟前,用皮尺简单测量了一下,直径为80公分左右,长度却已经接近了他的身高。

林煊活动了一下双臂后,二话不说,直接环抱起巨石,双臂上那极具爆发力的肌肉线条赫然展露而出。

随后,林煊调整呼吸,猛地用力,往上抬起。

巨石顿时脱力地面。

林煊就如同拔萝卜一般,仍在用力往上拔,直至将其扛在肩上。

林煊趁此空档,双臂收回,做推举的姿势,再次发力,就那么将肩上的巨石举了起来。

这一次,林煊相对满意自身的力量。

因为这是他纯肉身的力量,没有动用一丝真气加持。

而他初步估算了一下,这块石头斤两最起码600公斤往上。

他曾经的施工项目中,就有盖过酒店,而当时那酒店门前就要装一个巨石盆景。

而那块巨石的重量就是600斤,与他现在举着的这块巨石差不多,甚至这块巨石更大一点。

哪怕是构造不同,但它们的重量差距应该也不会很大。

这也就是说,他现在肉身的力量,最起码达到了600公斤以上,甚至他仍有余力。

力量测试完,接下来的那些柔韧性、灵敏度和协调性、平衡力和耐力等。

林煊没有专业的仪器,也就不想再多做测试了,只是初步的有个大概了解就行。

主要还是对自己身体有一个清晰的认知概念就行。

做完测试,林煊总结了一下自己的测试结果。

不算很强,但总归是全方位超越了人类极限。

第96章 我也就不瞒你了

虽然说全方位超越了人类的极限,但林煊丝毫不敢有骄傲之心。

这种数据放在现实中,确实已经足够惊人了。

可要是拿电影里的那些超级英雄对比的话,他还有很长的路要走。

所以测试完,林煊就开始了思考。

现在有了初步的测试数据,他的不足之处也一目了然了。

那么接来下就是要弥补自身的不足了。

首先自身的爆发力量是非常不错的,他目前还算满意,继续保持之前的修炼就好。

毕竟如果利用气劲的话,他的力道只会更加恐怖。

至于速度和弹跳能力,林煊觉得有必要重视起来。

按理说他自身的爆发力这么强,弹跳以及速度的表现上应该更高才对,可结果确实有点不尽人意了。

林煊的一直贯彻的修炼思路就是,要提升就得全方位提升,不能有一项能力落下。

不过他仔细想了想,觉得这两项能力表现差,也有可能不是体质的原因。

而是自己没有训练到位导致的。

毕竟你就算天赋再强,底子再好,没有专门去训练,也无法发挥出它原本的强度。

这确实是林煊该反思的一点,毕竟现在的自己,每天不是在修炼养生功,就是在修炼形意拳。

虽然形意拳能让自己更好的掌握发力技巧以及发力力道。

但它的一切技巧是根据拳法来的。

并会教你怎么跳的更高,跑得更快。

所以觉得,今后训练弹跳力,将是一个他必不可少的锻炼项目。

其次就是速度了。

不过速度这个方面,因素有一些复杂。

如果单是跑的速度,它主要取决于步频与步幅的两个变量。

步频,即脚步的频率,竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。

它是决定走、跑速度的重要因素之一。

通常用步/秒表示。

林煊特意搜索过人类史上最快的人的步频,4.22步每秒。

这个数据虽然不是人类最高,但人家能跑那么快,完全是因为他的步伐迈得很大。

通过这个例子,无疑给了林煊灵感,以后是不是可以增加迈步距离,步频数不变呢,从而达到一种在地面上飞跃的效果。

这是一个值得研究的方向,如果真能按他所想的那般,相信他的速度一定能再次得到一个质的提升。

当然,影响速度的还有很多,那就是人体神经过程的灵活性,快肌纤维在肌肉中的百分比,运动器官的协调性,肌肉力量及收缩速度等。

所以想提升自己的速度,那么就必须灵活运用自己身上的每一块肌肉。

让其达到完美的协调程度。

再加上林煊并不是天生就能跑那么快的人类,而是通过后天不断修炼而得来的。

所以在遗传基因上,他其实还没有适应到这种强度的身体。

所以林煊觉得以后还得增强对肌肉协调性的掌控才行。

理清思路后,林煊非但没有满足现状,心中更加有动力了。

毕竟他的身体还有很大的开发潜力,甚至以后还能走得更远,探索超凡!

而给自己做出一个完整的总结后。

林煊很满意这一次的测试,于是收拾好工具,便往家里面赶去。

而当他回到家中,却意外的见到一个熟悉的面孔。

林煊双眼微眯,这人说实话,他并不欢迎。

因为此前曾见过一次,那就是村里面臭名昭著的王老二。

而王老二见林煊回来,简单打了个招呼,便匆匆离去了。

林煊将工具放好,来到外婆面前,好奇的问道:

“外婆,这人来我们家干嘛?”

外婆闻言,指了指茶几上的那一袋水果。

“我也正纳闷呢,好端端的说是要来看看我,还提了一袋水果过来。”

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