秦天虽然不知道秦星儿现在的状态，但是观察着她放松愉悦的神情，就知道她这步也做的非常完美。
明明还是那张面孔，给人的感觉却是由内而外变得干净澄澈许多，这便是浊气排出来的效果。
看来秦天的决断没有错，果然秦星儿适合学习轻功，前面两步都做的非常好，最后一步调心是最为困难。
但是秦天有信心，按照秦星儿的资质，想来应该也不是什么问题。
“鼻呼鼻吸，舌抵上颚，摒除杂念，意守丹田，凝神寂照，神归照临之所，即是真气凝集之处，似守非守，勿忘勿助。”
秦星儿眉头一皱，似乎有些困惑。
“调心”果然最为困难，但是好在有秦天在旁边讲解，秦星儿天资聪慧，很快便理解其中的意思，顿时豁然开朗。
身轻如燕的同时，却感觉腹部聚集了一团气体，却并不显沉重，反而似乎不断托着她在上升。
秦星儿渐入佳境，每一个呼吸之间，都充满了莫名的韵律，和周围的环境融合的更加自然，甚至都不需要秦天的指导。
就连她自己都没有察觉，耳边已经很久没有传来秦天的声音。
正所谓人法地、地法天、天法道、道法自然。
学习轻功之前，必须要练好丹田内功，如果没有经过气功锻炼，大多数人都会气机紊乱，意气不和。丹
只有用特定的方法锻炼人身三宝精、气、神，使百脉通畅，丹田之气充盈，才能为后面的轻功打下坚实的基础。
秦天之所以选择在这个地方，一是因为这里空气清新，适合秦星儿汲取清气，排出浊气，再者就是这里无人打扰，非常适合修炼丹田内功。
秦星儿现在已经进入了忘我的境界，估计一时片刻还无法清醒过来。
秦天便在旁边看护着，躺在柔软的草地上，天当被，地当床，青草的幽香扑鼻而来，倒也别有一番滋味。
看着叶片之间遗留下来的阳光，耳边是虫鸣鸟叫，颇有一番岁月静好的意思，时间就这么一点一滴的流逝。
差不多过去两个小时，秦天这才喊醒秦星儿。
初次练功者，都是半小时或者1小时，而后循序渐进，缓慢增长，秦星儿两个小时，足够证明她天赋异禀。
若不是秦天把她喊醒，估计她还能够继续练下去，只是毕竟初学者，时间还是不宜太长。
秦星儿缓缓睁开眼睛，恍若有流光划过，原本清澈的眸子变得更加透明，放佛一块稀世罕见的琉璃。
“爸爸，我感觉整个人好舒服啊，感觉就像是武侠小说里面说的那种洗筋伐髓一样。”
虽然没有那么夸张，但是也差不多了。
秦星儿眼角眉梢都洋溢着喜色，清气犹如甘露，从头顶流贯全身，难怪她会觉得身体空空如也，整个人浑身一轻。
“你现在缓慢起身，跟着我四处走一走看看。”
秦星儿朝着前面迈出一步，竟然整个人都有种要腾空飞起的感觉，脚踩在地面都是软的，这种感知让她前所未有的兴奋，开始撒着欢跑起来。
虽然现在秦星儿现在身体还无法彻底腾空，但是她心中有种预感，再多这么练习几次，恐怕学会轻功自由飞翔，指日可待。
“爸爸这种感觉太爽了，我感觉自己现在就像是一只小鸟。”
秦天目光宠溺的看着秦星儿，如同山野间的小鹿，在森林当中蹦蹦跳跳，一时间就连他都有些跟不上速度。
“星儿你小心一点，慢点跑。”
等到秦星儿体力渐渐耗尽，速度这才慢了下来，回过头一看，秦天还在老后面，过了片刻才追上来。
她有些奇怪道：“爸爸你的速度怎么这么慢啊。”
秦天有些无奈道：“不是我速度太慢，而是你速度太快了。”
第145章 直播间的混乱
秦星儿不由得吐了吐舌头，“爸爸不好意思，我太兴奋了，一时半会控制不住自己。”
秦天笑着摇了摇头，“你才刚刚打坐修炼完，速度不宜太快，不然的话,第二天很容易脱力的，到时候可就难受了。”
秦星儿瞪大眼睛，哭笑不得道：“爸爸你怎么不早点告诉我啊，这样的话，我明天岂不是都没力气了。”
看着她这副天都快塌下来的模样，秦天忍俊不禁，“放心吧,回去泡个药浴,再疏通下筋脉就会好的。”
秦星儿拍了拍胸脯，“吓死我了，下次有什么好不能一次性说完嘛。”
秦天笑而不语，要是一次性说完，哪里还能够看见秦星儿露出如此神色，不得不说，有时候他是有点恶趣味在身上。
回到家后，先前秦星儿还不觉得，因为还有内劲在支撑，此刻那点力气也消耗的差不多，小腿的部位有些发麻，而且那种又酸又涨的感觉,还在不断沿着大腿攀升。
秦星儿回家第一时间，就倒在了沙发上面,反观秦天面色正常，呼吸平稳,和刚开始的时候没有什么区别，这就是因为他会调息的好处。
“早知道开始就不那么用力过猛了。”
秦星儿捶了捶小腿，试图缓解那里的酸痛感。
“早就和你说过了啊,我教你一套按摩的方法，你按照我所说的做，保管不会这么难受，双腿放平，两手掌分另置于两膝上，顺时针揉按7次，逆时针揉按7次，交替揉转共49次。”
能够让自己少受罪，秦星儿听的格外认真，双手按压在膝盖上，不知道是不是心理作用，酸胀感竟然真的在慢慢消失，不枉费她手都按捏红了。
秦星儿猛地抬头，眼睛一亮道：“真的有效果诶。”
“你睡觉前再重复一遍就好了，记得今天早点休息，明天我们还要继续的。”
虽然是打坐练气，但是保持一个姿势还是很累,更不用说后面近乎脱力，所以秦星儿洗漱之后，几乎到头就睡,第二天竟然是秦天喊她起来的。
两人很快来到昨天的山林，依旧是在这里练习，秦星儿想了想，决定也开个直播。
【这是哪里啊，风景看上去很不错的样子。】
【秦星儿这个名字好熟悉啊，好像是我们女侠的妹妹。】
【楼上自信点，把好像去掉，话说回来好久没看到月女侠直播了，月女侠忙着干什么呢？】
【月女侠没直播一定是去抓坏人去了，星儿妹妹也好看，姐妹俩都是美人坯子，长的真不错。】
【看这架势，星儿是要练什么功法吧，该不会也是练习剑术吧，俩姐妹一起安排上，有些期待了，姐姐这么优秀，妹妹肯定不会太差的。】
很快直播间就进来不少人，在加上知道秦月儿和秦星儿之间的关系，直播间的人数也越来越多。
不过大部分都是询问秦月儿去哪里的，毕竟她已经有好几天没直播了，密密麻麻的弹幕上，全部都是秦月儿的名字。
明明是秦星儿的直播间，大家关注点却在秦月儿身上，若是换做旁人，心里肯定多少有落差感。
秦星儿也是如此，虽然有些失落，但是很快就提起精神来，毕竟秦月儿几天没有直播，大家稍微关注点也是正常。
“大家好，我是秦星儿。”
秦星儿大大方方的和众人打招呼。
“姐姐她最近有点事情，所以没有直播，我会代为转达大家的思念和关心的。”
【星儿好温柔，感觉更加娴静文雅呢，虽然我也很喜欢月女侠，就算是亲姐妹，但老提别人的名字很不礼貌啊。】
【说得对，要是换我的话，早就发脾气了，呜呜呜，三姐妹性格都很好啊，不知道什么样的家庭才能够教导出来。】
有人提出来之后，弹幕关于秦月儿的话题果然少了许多，毕竟这样做的确不太好。
【星儿你到这里来干什么啊，又要给我们展示什么功法呢？】
秦星儿也不卖关子，看到众人的问题，如实回答道：“爸爸说了，如果我这次取得好成绩，就教给我一门功法，我做到了，选择学习轻功哦。”
【居然不是剑术，没意思，走了。】
【轻功？是电视剧的那种轻功吗，应该不太可能吧。】
【我来科普一下，实际上现代也是有轻功，只不过没有电视剧小说里面描述的那么夸张，你们可以搜一下，星儿学习的不会也是这样的吧。】
【这样听起来的话，感觉也不厉害啊，轻功有什么好学习的啊，为什么不学有杀伤力一点的呢。】
【楼上好大的口气啊，说的好像自己会轻功一样，再说了萝卜白菜各有所爱，我就觉得轻功挺好的。】
【没听楼上的科普，现代也有轻功，其实就是很普通，就飞檐走壁那种，但如果真的要做到电视剧那种程度，估计不太行，真当地心引力是摆设啊。】
【姐姐那么厉害，剑术那么惊艳，比电视剧都还牛，轻功的话又有什么不可以，你们没见过不代表不存在好么。】
【笑死，就是普通的轻功，不知道你们有什么好舔的，姐姐厉害，难道就代表妹妹厉害么？你们看都没看，张嘴就来。】
本来弹幕评论区还算和谐，不知道怎么吵起来了，认为秦星儿练习的轻功很简单，没有什么好直播，也没有任何看点。
大概就是认为现代的轻功很普通，借助外力能够短暂让身体腾空，但是太高的地方，或者稍微有难度的动作就无法完成。
还有一方则是维护秦星儿，觉得秦月儿的剑术那么优秀，都是秦天教导，秦星儿肯定也会带来不一样的惊喜，她所展示的轻功绝对不简单。
双方顿时吵的不可开交。
【我说有些弹幕戾气能不能不要太重，别人还只是个小孩子。】
【你们真的是闲得慌，这点事也能够值得吵起来，】
秦星儿眉头微皱，才不会惯着那些网友还有只会敲键盘的人。
立马拉黑几个说的最难听的账号，又给个别明事理，不挑事的人设置了管理员，让他们帮忙维护一下直播间的秩序，剔除那些挑衅找茬的。
这样一来，直播间很快变得宁静下来，但同样人数也比先前少了许多。
第146章 萝卜白菜，各有所爱
观众们看直播，看的就是一个热闹还有刺激。
大部分人都猎奇，秦月儿修炼剑术的时候，特别是真正看到劈出剑气的时候，最高人数可以达到十几万，如今秦星儿连她的一半都没有。
但是秦星儿的性子很稳，她开直播也无所谓人多与否,只是想和大家分享一下。
剩下留在直播间的，有些是单纯觉得这风景好看，还有些则是想要看看她口中所谓的“轻功”到底是什么样子。
原本众人以为会看到秦星儿飞上树枝的那种，先给大家来一个炫技表演，谁曾想她竟然就地坐了下来，双腿自然交叉盘卧,双手放在膝盖上。
【这是在干什么？？？】
【哎,不是说学习轻功的吗？怎么就坐了下来。】
秦星儿笑意盈盈道：“这是基础功，我爸爸说了，要练好轻功，内丹基础功法是最重要的，如果有兴趣的观众，可以和我一起学习，首先最重要的就是三调.”
【我懂了，就像月女侠修习剑术一样，讲究剑法和心法，修炼轻功就需要内丹基础功法。】
【感觉这个姿势好像不难啊，我应该可以做到的。】
很快就有观众看着视频，摆出和秦星儿一模一样的姿势，他们发现这个姿势虽然简单，很容易就完成,但是想要坚持下来却很难。
有些人坚持十几分钟,就感觉坐不住了,好像身上多了只跳蚤,爬来爬去，让人无法静下心来。
此刻秦星儿说完步骤之后，也进入了状态,不再发出任何声音，闭上眼睛，就像是睡着了一样。
【看似简单，实则好难啊，坚持十分钟就不行了。】
【我比你好一点，坚持了半个小时，失策了，果然轻功也不是那么好学习的，从基础这里我就被筛下来了。】
【主播一动也不动，不会真的睡着了吧。】
【她的动作也太标准了，简直就像是一把直尺啊。】
大部分网友都没有超过半小时，很快就败下阵来，只有秦星儿不动如山，如同坐化的一株古树，和周围的环境融为一体。
不明真相的观众，还以为这是个假人。